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下田市地域包括支援センターが「生き活き！！貯筋教室」開催

25.10.08

下田市地域包括支援センター開催の「生き活き！！貯筋教室」 高齢者の介護予防には、筋力の維持・向上やバランスのとれた食事が非常に重要…ということ···

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